การดูแลส่วนบุคคล การดูแลตนเองทั้งเรื่องอาหาร

การดูแลส่วนบุคคล การดูแลตนเองทั้งเรื่องอาหาร นิสัย การออกกำลังกาย และสุขอนามัย อยู่ในรายการอุปนิสัยของผู้ที่ประสบความสำเร็จเป็นลำดับถัดไป สำหรับบางคน การดูแลส่วนบุคคลเกี่ยวข้องกับระบบการปกครองที่ซับซ้อนและการดำเนินชีวิตที่มีระเบียบวินัยสูง สำหรับคนอื่นไม่มาก Elon Muskซีอีโอของ Tesla Motors กล่าวอย่างรวบรัดเมื่อถูกถามว่ากิจวัตรประจำวันใดที่ส่งผลเชิงบวกมากที่สุดต่อชีวิตของเขา มัสก์พูดง่ายๆ ว่า กำลังอาบน้ำ