การอาบน้ำร้อนมีความเสี่ยงหรือไม่

โดยทั่วไป การอาบน้ำ อุ่นเป็นการปฏิบัติที่ปลอดภัยและน่าพึงพอใจเพื่อเพิ่มกิจวัตรการดูแลตนเองของคุณ แต่มีความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นที่คุณควรทราบ น้ำร้อนอาจทำให้ผิวแห้งโดยเฉพาะในฤดูหนาว ดังนั้นผู้ที่มีโรคผิวหนังเช่นกลากและโรคสะเก็ดเงินควรระมัดระวังในการหลีกเลี่ยงอุณหภูมิของน้ำที่สูง สิ่งสำคัญสำหรับทุกคนคือการรักษาอุณหภูมิในอ่างให้สบาย มิฉะนั้นคุณอาจเสี่ยงกับความร้อนสูงเกินไปหรือน้ำร้อนลวกได้ เงื่อนไขอื่นๆ อาจต้องได้รับการพิจารณาเป็นพิเศษ ตัวอย่างเช่นผู้ที่ตั้งครรภ์ ควรพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพก่อนอาบน้ำร้อน การแช่ตัวในอ่างยังส่งผลต่อความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจด้วย ดังนั้นผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงหรือโรคหัวใจควรตรวจสอบกับผู้ให้บริการด้วย