การเดินทางเพื่อดูแลตัวเองสามารถสร้างความแตกต่างอย่างมาก

การเดินทางเพื่อดูแลตัวเองสามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากในชีวิตของคุณได้ แม้ว่าคุณจะไม่ได้รู้สึกเครียดเป็นพิเศษ แต่การออกไปพักผ่อนในช่วงสุดสัปดาห์เป็นระยะๆ การดูแลตัวเอง สามารถช่วยให้คุณตัดการเชื่อมต่อ ผ่อนคลาย และกระปรี้กระเปร่าได้ การเดินทางเพื่อดูแลตนเองเหล่านี้ไม่จำเป็นต้องมีค่าใช้จ่ายสูง เพียงขับรถไปที่เมืองถัดไปเพื่อชมสถานที่ท่องเที่ยวหรือไปตั้งแคมป์ในบริเวณใกล้เคียง เป้าหมายคือการหลีกหนีจากตารางเวลาปกติของคุณและใช้เวลาในการทำบางสิ่งเพื่อตัวคุณเอง