นักกีฬาสมัครเล่นทุกวัยเข้าร่วมเล่นกีฬาเพื่อออกกำลังกายและเพลิดเพลิน ในขณะที่นักกีฬามืออาชีพเล่นเพื่อการแข่งขัน

นักกีฬาสมัครเล่นทุกวัยเข้าร่วมเล่นกีฬาเพื่อออกกำลังกายและเพลิดเพลิน ในขณะที่นักกีฬามืออาชีพเล่นเพื่อการแข่งขัน สำหรับทุกคน กีฬาอาจต้องใช้ร่างกายมาก ต้องใช้ความคล่องตัวและความยืดหยุ่น การบาดเจ็บ กีฬาบางประเภทสร้างความเครียดให้กับร่างกายท่อนบนของคุณ บางส่วนจะเกิดกับร่างกายท่อนล่าง ในขณะที่กีฬาอื่นๆ ส่งผลต่อร่างกายทั้งหมดในขณะที่คุณเล่น ส่งผลให้ผู้เล่นทุกระดับมีความเสี่ยงในการบาดเจ็บ