นี่เป็นสิ่งสำคัญมาก หากคุณรักกีฬา การกลับมาลงสนามอีกครั้งแม้จะได้รับบาดเจ็บก็ตาม

นี่เป็นสิ่งสำคัญมาก หากคุณรักกีฬา การกลับมาลงสนามอีกครั้งแม้จะได้รับบาดเจ็บก็ตาม แต่การเล่นเมื่อคุณ การบาดเจ็บ หรือก่อนที่อาการบาดเจ็บจะมีโอกาสรักษาได้เต็มที่นั้นเป็นความคิดที่ไม่ดี มันอาจนำไปสู่การบาดเจ็บที่เลวร้ายยิ่งกว่าเดิม ซึ่งอาจทำให้คุณต้องห่างเหินไปอีกนาน ซื่อสัตย์กับผู้ปกครองและโค้ชหากคุณเคยเจ็บปวด ไปพบแพทย์เพื่อดูอาการบาดเจ็บของคุณเมื่อจำเป็น และทำตามคำแนะนำของพวกเขาว่าควรกลับไปฝึกซ้อมและเล่นอย่างไรและเมื่อไหร่ ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าเด็กๆ ต้องรู้อะไรบ้างเกี่ยวกับการอยู่อย่างปลอดภัย หวังว่าถ้าคุณทำตามกฎข้อ 1, 2, 3 และ 4 คุณจะไม่ต้องใช้เลข 5 หรืออย่างน้อยก็ไม่บ่อยเท่า